ゆびはり鍼灸整骨院

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ゆびはり日誌

yubihari diary

院内で起こった出来事や、よく相談される悩み、
季節ごとのアドバイスなど、先生たちが感じたこと伝えたいことを発信。
ときには、プライベートな一面も…。
気になる内容があったときは、ぜひ来院のときにツッコんでください!(笑)

  • 2017年3月10日

    ツボの紹介♪

    こんにちは!
    ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です。

    今日は「三陰交」というツボの紹介をしたいと思います!
    三陰交は、足にある3つの経路(気の通り道)
    東洋医学でいう、脾経(消化吸収系)、
    肝経(ホルモン代謝系)、腎経(泌尿生殖器系)の
    三つの陰の経路が交差する交差点です。

    このことから三つの経絡の効果が期待でき、
    「女三里」といわれるように、足の冷え、むくみ、
    生理痛、生理不順などの女性疾患に効果的といわれています。


    場所は内くるぶしの最も高いところから
    指4本分上の骨際にあり、押して痛い所が三陰交です!

    足の冷えにはお灸が効果的で
    ゆびはり鍼灸整骨院では
    直接肌に火が当たらないお灸を使用しているので
    火傷の心配もありません( ˘ω˘ )

    先日紹介した円皮鍼での刺激も
    効果が高いので気になった方は
    ご相談くださいませ・:*+.\(( °ω° ))/.:+