ゆびはり日誌 Yubihari Diary

こんにちは！
ゆびはり鍼灸整骨院の小出です。

最近風邪が流行っていますね(>_<) 先日腰の痛みで鍼灸治療をしていた方から 「今ちょっと風邪気味で...」というお話を聞き、その日に腰の治療もしつつ風邪に効くツボに鍼とお灸をしました。 それから4日後に来院され 体調を伺うと、もうすっかり治ったとの事でした。 風邪のひき始めには鍼灸治療が効果的です！ セルフケアでのツボ押しも 予防につながります(^-^) 咳、鼻水、喉の痛みにはこの「尺択」
肘を曲げた時にできるシワのやや外側にあります。

熱、頭痛にはこの「風池」

後頭部中央の窪みから指2本分外側にあります。

この時期の風邪は一度引くと長引きやすいので暖かい服装でたっぷり睡眠をとってください( ˘ω˘ )

エキテンも見てね。

交通事故によるケガの治療もいたします。

こんにちは！ゆびはり鍼灸整骨院、柔道整復師の森田です(^-^)

今回は、ゆびはりで取り扱っている

「イミダペプチド」についてお話します！

渡り鳥は、なぜ数千キロも休みなく飛び続けることができるのか？という所に着目し、そのスタミナの秘密を研究し明らかになった成分が渡り鳥の胸肉に含まれる「イミダペプチド」だったのです！
他に、常に泳ぎ回っているマグロの尾びれなどにも多く存在しています。

ヒトが摂取すると、体内に吸収された後、筋肉や脳細胞など、疲れやすい部位に届いて、ピンポイントで効くので疲労回復や疲労軽減に役立ちます(^^)d

〈科学的に実証された「イミダペプチド」の抗疲労効果〉
・疲労予防と疲労回復促進力
・日常生活で感じる疲労の軽減
・運動パフォーマンスの向上
・睡眠障害の改善

エンゼルスの大谷翔平投手や多くのアスリートが推奨しています(^^)d

【日本ハム】清宮、右手親指回復へ大谷も愛用“渡り鳥サプリ”（スポーツ報知）
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180121-00000280-sph-base
ゆびはりでは、優子先生が週に４日、仕事前に飲んでいますが、
「飲むと元気が夕方まで続くーp(^-^)q」
そうです(°Д°)

興味のある方はゆびはりスタッフまで～(^-^)v

エキテンも見てね。
交通事故によるケガの治療もいたします。

こんにちは！
ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です！

先日の7日と8日の連休で長野県まで
またまたスノーボードへ行ってきました🏂

一泊だったので初のナイター！

しばらく滑ってると
友達が板を持って歩いて下りてきました。

話を聞くと、
「こけて手首が痛い。」との事。

急いで救護室へ連れて行って
とりあえず固定して貰いました。

「折れてる可能性もある」と
言われたみたいでしたが、
帰ってからレントゲンを撮ってみたら
ヒビが入ってるぐらいで
折れては無かったみたいでした(T-T)

ウィンタースポーツは
転倒や衝突が多く怪我をしやすいです！

十分に気をつけて楽しみましょう(^^)

万が一怪我をした場合、ゆびはりでは
ギプスを巻けますので
早急に治療へ来て下さい！

エキテンも見てね。

交通事故によるケガの治療もいたします。

こんにちは！ゆびはり鍼灸整骨院、柔道整復師の森田です(^-^)

今日は、膝関節の体表解剖とエコーの勉強会を行いました！

膝は体重を支える荷重関節で、様々な筋肉や靭帯が付いています。さらに関節軟骨や関節包、半月板によって滑らかな動きや適合性を良くしています。

また、膝は屈伸だけでなく回旋や内外反(膝が内や外に入る)など色々な方向に動かせる為、外力を受けやすく日常生活やスポーツでケガすることが多々あります(;_;)

体表解剖によって、骨の形状や筋肉、靭帯の走行、付着部のイメージがつきやすくなるので治療にも大きく役立ちます(^^)d

さらに、エコー検査を行う事で患部の状態をより把握できるので早期改善につながります(^^)d

膝を曲げると痛い。伸ばすと痛い。歩くと痛い。立ち上がる時に痛い。膝の内側が痛い。外側が痛い。お皿の上が痛い。下が痛い。などなど膝の痛みでお困りの方、一度、ご相談下さいね(*^^*)

エキテンも見てね。
交通事故によるケガの治療もいたします。

こんにちは！
ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です。

年末年始、
皆さんはどう過ごされていましたか( ^ω^ )？

ゆびはりは12月30日から
1月4日までの6日間お休みを頂いておりました。
今日はその連休中の事を書いていきます！

年末は香川県に一泊旅行〜

こんぴらさんに登りました！
ひたすら階段で、
日頃の運動不足を痛感しました（笑）

次の日は、やっぱり香川やし、うどん。
という事でうどん作り！

太さも長さもバラバラでしたが
味は美味しかったです\( ˆoˆ )/

年明けは岐阜までスノーボードへ☺︎

この冬1回目だったので
次の日は安定の全身筋肉痛でした。笑

後は親戚と集まったり、のんびりしたり
充実した連休を過ごせました。

年末年始で普段しない事をしたり、
逆にダラダラしすぎて
体に不調を感じてる人も
少なくないんじゃないでしょうか(･･;)？

思い当たる方は
そのまま放って置かずに
早めの治療をお勧めします！

エキテンも見てね。

交通事故によるケガの治療もいたします。