症状と処置方法 symptoms & treatment methods
産後骨盤調整 さんごこつばんちょうせい [保険外]
症状
産後、腰が痛い、歩きづらい、体重は戻ったのにズボンが入らない、お尻が大きくなった感じがするなど。
原因
妊娠中から産後4日くらいまで分泌される、骨盤をゆるめるホルモンによるもの。放置しておくと冷え性や生理痛、尿モレなどにつながる可能性が。
処置方法
まずは3ヵ月間、時間をかけてじっくり骨盤を整えます。骨盤の状態をキープし、少しでも早く改善するために、トレーニングもおこないます。少しずつ筋力がついてきたらトレーニングの負荷を上げていきます。ご自宅でもできるように、メニュー表やトレーニング用ボールをお渡しします。
〈施術の種類〉
ソフトブロック・軽めの手技・トレーニング・コアレ・ホームケアのアドバイス