ゆびはり鍼灸整骨院

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ゆびはり日誌

yubihari diary

院内で起こった出来事や、よく相談される悩み、
季節ごとのアドバイスなど、先生たちが感じたこと伝えたいことを発信。
ときには、プライベートな一面も…。
気になる内容があったときは、ぜひ来院のときにツッコんでください!(笑)

  • 2017年2月10日

    万能のツボ!

    こんにちは!
    ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です。

    今日は、体の中にたくさんあるツボの中から
    「合谷」というツボを紹介したいと思います(^o^)/

    場所は画像の通り、親指と人差し指の間にあり、
    押す時は人差し指の骨の下に
    入れ込むように押してください。

    合谷には
    頭痛・肩こり・花粉症・難聴・歯痛・
    眼精疲労・にきび・アトピー・風邪のひき始め・
    便秘・下痢・生理痛・いびき・五十肩・寝違え・
    神経過敏・入眠困難・精神不安・めまい・
    物忘れ・無気力・・・など「万能のツボ」と
    呼ばれるほど沢山の効果があります。

    特に、頭痛や眼精疲労、歯痛などの
    頭部の不調に効果があると言われています。

    押すだけで体のあらゆる不調が改善する合谷。
    思い立ったときに
    すぐに押せるのが手のツボのいいところ!

    肩こりや頭痛が辛いときだけではなく、
    ツボ押しを毎日の習慣にできたらいいですね!