ゆびはり鍼灸整骨院

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ゆびはり日誌

yubihari diary

院内で起こった出来事や、よく相談される悩み、
季節ごとのアドバイスなど、先生たちが感じたこと伝えたいことを発信。
ときには、プライベートな一面も…。
気になる内容があったときは、ぜひ来院のときにツッコんでください!(笑)

  • 2017年6月1日

    ☆トレーニング☆

    こんにちは!ゆびはり鍼灸整骨院、柔道整復師の森田です(^-^)

    日中30度を越える日が続き、これから益々暑くなります(>_<)
    今年はだいぶ暑くなるみたいですし、体力も必要になってきますよね~。

    ゆびはりでは筋力チェックを行い、その人の現状に合ったレベルの体幹トレーニングを指導しています。
    治療後、良くなった身体を維持していく為には筋力が必要になってきます!
    治療して終わりではなく、痛みが出にくい身体づくりを目標に日々トレーニングです(^-^)v

    トレーニングの一例です(^^)




    けっこうしんどい~(笑)
    体力が必要なこの季節、暑いからこそ運動して、夏を乗り切りましょう(^^)d


    エキテンも見てね。

    交通事故によるケガの治療もいたします。