ぎっくり腰専用治療☺︎

〜京都市西京区、南区、長岡京市近く、
京都府向日市、阪急洛西口駅から徒歩８分～

こんにちは！

ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です(^^)

今週は雨が降って、寒暖差の激しい日が多かったですね(>_<) そういった気温の変化で、 最近「ぎっくり腰」の方が多く来院されます。 今日はその「ぎっくり腰」についてのお話です。

ぎっくり腰は一般的に、
重いものを持った時に起こりやすいといわれていますが、
実際には
・咳やくしゃみをしたとき
・ベッドや布団からからだを起こそうとしたとき
・顔を洗うとき
・いすに腰かけて横や後ろのものを取ろうとしたとき
・ゴルフや野球の素振りを軽くしたとき
などさまざまなケースがあります。
日常の何げない動作をしたときに、
だれにでも起こりうるものなのです。

ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」といい、
いわゆる腰の捻挫です。
ぎっくり腰を起こしてすぐは、
立ち上がる事も動く事も出来ない程の痛みがあります。
無理に体を動かすと痛みが悪化する場合があるので
出来るだけ安静にしてください。
安静にしている間は、ぎっくり腰を起こすと靭帯や
筋肉の断裂で炎症を起こしている場合が多いので、
その炎症を抑えるために
まずは氷などでしっかり冷やすようにして下さい。

ぎっくり腰はすぐに治療を始めた方が
回復が早く、そのまま放っておくと繰り返しやすくなります。

ゆびはり鍼灸整骨院では、
ぎっくり腰の方専用のコースで治療します！

腰に負担がかかった時に起こるぎっくり腰ですが、
普段の姿勢や立ち方、使う筋肉の偏りで
疲労が蓄積している事が元々の原因になっている場合が多いので
骨盤を矯正しながら、体を動かして治療していきます。

痛めた筋肉や靭帯だけでなく、
根本的な骨の調整を行いますので
早期回復に繋がります(^^)

「そのうち治るだろう」と思わずに
早めに相談に来てください(>_<) エキテンも見てね。

交通事故によるケガの治療もいたします。

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☆産後骨盤矯正、猫背矯正、ぎっくり腰治療、美容鍼灸に力を入れています！
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