ゆびはり日誌 Yubihari Diary

よく相談されるお悩みや季節ごとの
アドバイスなど、先生たちが伝えたいことを発信。
たまにあるプライベートなお話も、
お楽しみください。

肘内障

こんにちは。
ゆびはり鍼灸整骨院 鍼灸師の河島です。

先日、肘内障の男の子が来院されました。
肘内障とはいわゆる『ひじがぬけた』
という状態です。

肘内障

2〜6歳のお子ちゃんがなりやすく、
軽く手を引いて立ち上がらせただけで
ぬけることもあります。
また、友達に引っ張られた、
遊んでいて転び、不自然に手をついた、
など日常生活の中で起こります。

なりやすいタイプの子がいて、
何度も来院される子もいます。
しかし、成長するにつれて起こりにくくなります。

治療は整復です。
予後は良好で、
整復が出来れば後はほとんど痛くありません。

先日来院された子は5歳の男の子でした。
これまで2度来院されてて
その度に整復。
5歳君にはまだまだ辛い治療。
院内を痛そうに泣き叫ぶ声が響き渡り、、
スタッフも他の患者様も胸がぎゅっ締め付けられる思いでした( ॉ ۀ ॉ )

それでも、治療後はにっこり元気に帰られました(‘∀`)

腕を急に痛がって動かしたがらない、
腕をだらんと下げている、
バンザイが出来ない
など疑わしい場合はご来院下さい。

〜京都市西京区、南区、長岡京市近く、
京都府向日市、阪急洛西口駅から徒歩8分~

☆女性スタッフ活躍中

ゆびはり鍼灸整骨院
京都府向日市物集女町クズ子6-3ピソシエテ洛西口1階
075-934-6470
駐車場完備(5台)
各種回数券あり(クレジットOK)

身体を冷やしたり、温めたり。

こんにちは。
ゆびはり鍼灸整骨院 鍼灸師の河島です。

鬱陶しい雨が続きますが、
どうやら今週末には梅雨が明けるとか!
暑〜い夏がやってきます。
今年の夏はどのくらい暑くなるのでしょうかね(*_*)

今日は東洋医学による食養生のお話。
テーマは身体を温める食べ物、冷やす食べ物。

冷やす食べ物としての代表的なのはきゅうり。

きゅうり 身体を冷やす食べ物

きゅうりは東洋医学では
身体の熱を冷まして潤すとともに、
身体にたまった余分な水分を排出する野菜
と言われております。

ですから、
長時間暑〜い場所で過ごした方は
きゅうりをぼりぼりかじって
クールダウンして下さい(‘∀`)
今、どこのスーパーに行っても
安くて美味しいきゅうりが売ってますしね笑

ただ、ほとんどを冷房の中で過ごす方は話が違う!
冷房冷えは体のあちこちを悪くする( ॉ ۀ ॉ )
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、膝痛、、、
そんな方は逆に身体を温めるべし!
身体を温める食べ物は
生姜やニンニク、鶏肉ナド。

生姜 身体を温める食べ物

ニンニク 身体を温める食べ物

鶏肉 身体を温める食べ物
この3つに塩でも加えれば立派な温活メニューになりますね。
(塩は冷やす食べ物なので少なめに)

異常気象に身体が付いて行かないという方。
食養生による体調管理をしてみてはいかがでしょうか?

〜京都市西京区、南区、長岡京市近く、
京都府向日市、阪急洛西口駅から徒歩8分~

☆女性スタッフ活躍中

ゆびはり鍼灸整骨院
京都府向日市物集女町クズ子6-3ピソシエテ洛西口1階
075-934-6470
駐車場完備(5台)
各種回数券あり(クレジットOK)

お盆休みのお知らせ

ゆびはり鍼灸整骨院は

8月12日(木)〜16日(月)まで、お休みさせていただきます。
8月11日(水)は診療です。

ご迷惑をおかけいたします。

逆子ちゃん!

こんにちは。
ゆびはり鍼灸整骨院 鍼灸師の河島です。

先日、里帰り出産で当院の近くに帰省中のママが
逆子ちゃん治療に来られました。

鍼灸 逆子 逆子治療 骨盤位

住所地でも逆子ちゃん治療をされてて、一旦頭位になったらしいのですが、こちらの産院で診てもらったらまたくるりと回ってたと^^;
くるくる遊んでるんでしょうかね(^^)

だがしかし、出産も近付きつつあり、
遊んでもらってばかりもいられない!

1回目の治療はバタバタ動いて、
でも頭位まではいかない、横向きかな?
でした。

3日後の2回目の治療は、
ママと私でこれって足だよね!?
とはっきりわかるくらい胃の下辺りで蹴り蹴りしてて、手応えあり!!でした。

案の定、数日後の検診で頭位になっていて、
無事治療は卒業。
良かったぁ。

お腹の上から触ると頭やお尻が丸くてかわいくて、
足が力強くて元気で、
命を感じ、なんか泣けてきちゃう(T_T)

かわいい赤ちゃんに早く会いたいなぁ(๑′ᴗ‵๑)

〜京都市西京区、南区、長岡京市近く、
京都府向日市、阪急洛西口駅から徒歩8分~

☆女性スタッフ活躍中

ゆびはり鍼灸整骨院
京都府向日市物集女町クズ子6-3ピソシエテ洛西口1階
075-934-6470
駐車場完備(5台)
各種回数券あり(クレジットOK)

骨盤の角度が大事!

こんにちは。
ゆびはり鍼灸整骨院 鍼灸師の河島です。

みなさん、骨盤の角度って意識したことはありますか?
最近、正しい姿勢を保ちましょうとよく耳にしますよね。
正しい姿勢って??
腰が曲がってないこと?
顎を突き出してないこと?
胸を張ってること?
どれも正解ですが、全てを常に意識しておくのは難しいですよね。
しかし、、、
それら全てを一度に解決する方法があります!
ずばり骨盤の角度です。
前傾でもなく、後傾でもなく、真っ直ぐしておくと自然と姿勢が美しくなるわけです。

骨盤の角度比較 骨盤前傾 骨盤後傾

この写真は少し大袈裟に姿勢を崩したものです。
左から正しい姿勢、前傾、後傾です。
分かりやすく倒れていますね。
みなさんも鏡の前に立ってチェックしてみて下さい。

当院では正しい骨盤の角度を保つための骨盤矯正を行なっております。
また、さらにそれを安定化させるためのコアトレーニングマシーンもあります。

気になる方は一度お電話下さいませ。

〜京都市西京区、南区、長岡京市近く、
京都府向日市、阪急洛西口駅から徒歩8分~

☆女性スタッフ活躍中

ゆびはり鍼灸整骨院
京都府向日市物集女町クズ子6-3ピソシエテ洛西口1階
075-934-6470
駐車場完備(5台)
各種回数券あり(クレジットOK)

Internet Explorerでの閲覧は非対応となっております。

お手数ですが、
Microsoft EdgeGoogle ChromeFirefoxなど
他のブラウザにてご利用ください。