ゆびはり日誌 Yubihari Diary

こんにちは！ゆびはり鍼灸整骨院、柔道整復師の森田です(^-^)

４月に入って日中はだいぶ暖かくなり、春らしくなってきましたね！

でも春は、昼と夜の寒暖差が大きく、天気もころころ変わったりして体温調節が難しい時期です。
それに、進学や就職など新生活が始まるにあたり生活リズムや環境が変わることで、ストレスを感じることも多い時期です。

これらは、自律神経の乱れにつながり、体調を崩す原因となります。

外出時は、上着やストールなどを準備したり、お風呂もシャワーだけですまさずに、ゆっくりつかるなどして身体を冷やさないように心掛けましょう(^^)

また、暖かくなって身体も動かしやすい時期なので、ウォーキングや運動で身体をシャキっとさせましょう(^-^)v

ぼちぼち桜も咲いてきたので、のんびり花見もいいですね～(*^^*)
週末くらいには見頃かな！？

こんにちは！
ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です。
今日はふくらはぎリンパドレナージュの事についてお話しさせて頂きます。

当院ではふくらはぎリンパドレナージュという、
ふくらはぎの集中ケアのメニューがあります。

そもそも「リンパ」とは
血液と同じように体中に張り巡らされていますが、
血液とは仕事内容が全然違います。

リンパの働きは大きく分けて２つ。

①体内の老廃物の回収と運搬（排出するための準備）
②細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能
そして血液とは違い、
筋肉を動かす事でリンパは流れていきます。

運動不足だったり、
普段同じ姿勢で仕事や勉強をしていると
リンパを流す為の筋肉運動量が足らず、
むくみ・冷え・疲労の蓄積につながってしまいます。

そしてふくらはぎは地面に最も近いため、
重力の影響で水分が停滞しやすくなります。

ふくらはぎを集中的にケアすることにより
むくみ・冷え・こむら返り対策・血流改善などの効果があります。

痛気持ちいい感覚がクセになりますよ( ˘ω˘ )

エキテンも見てね。
交通事故によるケガの治療もいたします。

こんにちは！ゆびはり鍼灸整骨院、柔道整復師の森田です(^-^)

今回は「トムソンベッド」のお話です！

トムソンベッドとは、矯正治療を行う時に使う専用のベッドです。

普通の治療用のベッドと違い、
頭部、胸部、腰部、骨盤部と足置台がそれぞれ分かれています。
さらに、上下動する仕組みがあり、
治療部位(例えば骨盤部)をリフトアップして施術箇所を手技で圧迫すると、圧迫部位(骨盤部)のロックが外れ、わずかに下に落ちるように作られています(゜ロ゜)

わずかな力で支えが落下することで、瞬時に高速の動きが生まれ、少ない落下距離により即座に動きを止めることで矯正することができるのです(^-^)v

ゆびはりでは、姿勢チェックや脚長差のチェックなど検査を細かく行い、原因となる部位を特定し、根本治療を目指します。
トムソンベッドによる矯正は、刺激が少なく体勢もあまり変えずに行えるので、身体に優しく老若男女どなたでも受けていただくことが可能です！

矯正後は、立ち方や座り方のほか日常生活でのアドバイスもさせていただきます(^^)

エキテンも見てね。
交通事故によるケガの治療もいたします。

こんにちは！
ゆびはり鍼灸整骨院、鍼灸師の小出です。

少しづつ暖かくなってきましたね！
外に出やすくなった分、
交通事故も増えてまいりますので
お気をつけください。

当院では交通事故の治療にも
力を入れています。
事故直後は気が張っていて
症状が出にくく数日経ってから
痛みや痺れが出てくる事が多いです。

しかし、事故から
時間が経ちすぎてしまうと
事故との因果関係がない
とされてしまう事があるので、
事故後すぐの対応が
重要になってきます。

症状も様々なので
一人一人に応じた、
その時に最も適切な施術をします。
治療の他にも、
補償のことや通院ペースなども
サポートさせて頂き、
治療に専念できる環境作りを
心がけています。

交通事故でお困りの際は
当院にご相談ください( ˘ω˘ )

エキテンも見てね。
交通事故専用サイトです。

こんにちは！ゆびはり鍼灸整骨院、柔道整復師の森田です(^-^)

今回はゆびはりで扱っている「リアラインインソール」のお話です！

臨床経験豊富な理学療法士が開発したインソールで、足の骨格をやさしくサポートし最も効率的に足の歪みを矯正・予防することのできる形状になっています。

フィット力、グリップ力、サポート力の３つの力ですべての足に
力を与える高機能インソールです(^-^)v

ウォーキング、ジョギング、様々なスポーツやお仕事などで足を酷使している方や、女性でハイヒールやぺったんこの靴をよく履く方は足が歪んでいることが多いです(^-^;

足の歪みは、外反母趾や扁平足、膝痛などの足の障害だけでなく肩こりや腰痛など上半身への影響も出てきます(T_T)

リアラインインソールを使うことで足のアーチが整い安定し、負担が軽減するので、これらの障害の予防や対策になりますし、スポーツパフォーマンスの向上にもつながります！

お身体を診させてもらった際に足部が気になった方は提案させて頂きますね～(*^^*)

エキテンも見てね。
交通事故によるケガの治療もいたします。